2009-02-24 今日の晩御飯 コンニャクの煮物〜 カツオたっぷりかけて。お吸い物〜 ゴボウ ニンジン ちくわ ミズナ鶏肉〜 塩コショウとカショウで下味つけて 醤油、味醂、ごま油、シソ、ゴマ、七味をかけて。チンゲンサイの卵あんかけ〜 カニカマを入れて中華風で。